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Travailler à la maison, c’est le rêve de beaucoup d’entre-nous! J’ai la chance de pouvoir exercer mon activité à domicile, de travailler à mon compte et je peux vous dire que ce n’est que du bonheur même s’il y a quelques petits inconvénients et encore… J’imagine que vous aussi vous désirez lancer votre activité de chez vous et gagner de l’argent à la maison, n’est-ce pas? 😉 Dans cet article, je vais vous guider et vous détailler tout ce qu’il est possible de faire pour un vrai travail ou pour un petit boulot d’appoint. Vous allez trouver votre bonheur! C’est parti pour le guide du travail à domicile avec ou sans diplôme, pour les jeunes ou les retraités! 😉 De nombreuses opportunités existent pour travailler à la maison Travailler à domicile, c’est du sérieux ou pas? Cette question revient souvent et pour beaucoup de personnes ayant un a priori négatif, il n’est pas possible d’avoir une activité sérieuse à la maison. J’ai envie de dire à ces gens là qu’ils sont un peu idiots sans vouloir les vexer. Si je devais prendre un exemple pour prouver que travailler chez soi tout en percevant un salaire correct n’est pas de l’utopie, je prendrais le mien tout simplement. Blogueur professionnel depuis 2009 et auto-entrepreneur, je me suis battu et j’ai réussi dans mon activité. Je ne suis pas plus malin que vous bien au contraire… 😉 Et si je suis parvenu à vivre du blogging, dites-vous bien que vous aussi vous êtes capable de vous lancer dans le secteur d’activité qui vous plaît. Tout le monde peut réussir, il suffit parfois d’oser et de s’accrocher… Je vous parle de mon expérience en tant qu’indépendant mais il n’est pas obligatoire d’avoir sa propre entreprise pour travailler chez soi à temps plein ou à temps partiel. Si le télétravail, travail à distance ou le travail distanciel est à la mode depuis 2020 et qu’il a véritablement explosé, des millions de salariés travaillent depuis chez eux et se sont adaptés à cette façon de faire même si tout n’est pas si simple. Comme vous le comprenez et pour faire de manière succinte, on peut exercer un activité en tant que salarié ou travailler à son compte et gagner de l’argent à la maison. Surtout, fuyez le travail au black et ses risques qui peuvent coûter cher! 😉 C’est sérieux mais attention à certaines arnaques! Oui le travail à domicile rémunéré c’est sérieux mais des arnaques existent et j’ai envie de dire que c’est comme partout. Les plus connues sont sans aucun doute celles relatives à la mise sous pli, au conditionnement à domicile où les fausses offres d’emploi pulullent. 😉 La mise sous pli consiste à préparer des pubs et prospectus, de les mettre dans des enveloppes pour qu’ils soient prêts à être expédiés. 9 fois sur 10, les offres d’emploi pour la mise sous pli sont des arnaques où vous risquez pas mal d’ennuis… Non seulement vous ne serez jamais payé mais en plus vous pourrez travailler » pour des escrocs ou pire encore en faisant partie d’un réseau criminel! Je pense que ce n’est pas de ça dont vous avez envie. 😉 Méfiez-vous aussi des salaires proposés! Des offres alléchantes promettant des salaires de 3000€ par mois sont très fréquentes et n’ont pour but que d’attirer les pigeons pour les plumer. 😉 . Plus sérieusement, n’espérez jamais encaisser de très grosses sommes si vous travaillez chez vous en tant que salarié. Ne donnez jamais vos coordonnées bancaires IBAN, BIC mais aussi CB aux inconnus. 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La liste des emplois pour travailler à domicile Les métiers du web et de l’informatique Panéliste Inscrivez-vous pour commencer! Être panéliste c’est assurément ce qu’il y a de plus simple pour compléter ses revenus sur internet. Être panéliste consiste tout simplement à donner son avis sur des sites de sondages rémunérés comme Yougov, MarketAgent, Lifepoints, Toluna entre autres et en contrepartie, vous recevez une petite rémunération. Pour faire simple, chaque enquête finalisée vous rapportera de 0,25 à 5€ et nécessitera 20 minutes de travail environ. Je le précise une nouvelle fois, les sondages rémunérateurs sur internet ne permettent que de se faire un complément de revenus mais en aucun cas un vrai salaire. Pour découvrir ce que sont les sondages rémunérés en détail, allez lire cet article où j’explique tout Sondage Rémunéré, le Top des meilleurs sites qui payent vraiment. Missions rémunérées Sur internet, des sites vous proposent de petites missions contre une rémunération. Ces sites ouverts à tous ou presque vous demandent de lire des mails, de partager des liens sur Facebook, de vous abonner à des newsletters, de participer à des concours… Pour chaque mission terminée, vous toucherez une petite somme d’argent. Chaque mission ne rapporte que quelques centimes mais vous vous cumulerez au final des sommes rondelettes surtout si vous faites du parrainage voir mon article Le TOP des combines pour avoir plein de filleuls. Les sites de missions rémunérées les plus fiables que je connais sont Moolineo, Loonea, Swagbucks, YSense. Il en existe bien d’autres mais en toute transparence, ce sont les meilleurs où vous recevrez vos gains! Là encore, n’espérez pas un salaire de l’ordre su SMIC. Au mieux, vous encaisserez quelques centaines d’euros par mois. C’est toujours bon à prendre, n’est-ce pas? Blogueur Blogueur c’est mon métier à temps plein depuis 2009 et j’aime beaucoup ce que je fais. Être blogueur est un vrai métier qui demande beaucoup de compétences dans la rédaction des articles, dans le référencement, dans le codage… Un blogueur ayant une certaine notoriété gagne plutôt bien sa vie. Sachez néanmoins que beaucoup de personnes se lancent dans ce métier à la mode depuis les années 2000 et que seules 1% dont je fais partie arrivent à en vivre. La concurrence est féroce et seuls les meilleurs tirent leur épingle du jeu. Si l’idée de devenir blogueur venait à vous, allez sur le site Blogueur Pro où vous aurez toutes les infos pour réussir votre projet. Youtubeur Et si vous deveniez Youtubeur? Qui n’a jamais rêvé d’être un youtubeur célébre? Non ce n’est pas du rêve car les youtubeurs qui ont connu le succès avec des millions de fans dans le monde ne sont pas rares! Seuls les meilleurs proposant le contenu le plus original se démarquent. En France, les youtubeurs les plus connus sont Squeezie, McFly & Carlito, Cyprien entre autres. Et s’ils ont réussi, vous êtes capable d’en faire autant! Développeur web Un développeur web est une personne qui maîtrise l’art du codage et peut créer des sites, des blogs et tout ce qui est présent sur internet. Développeur web est un métier à la mode d’autant plus que la formation est courte 4 à 6 mois. Un développeur web débutant percevra une rémunération nette de l’ordre de 2000€. Un développeur web confirmé peut espérer le double. Les offres d’emplois sont nombreuses. Webmaster Le webmaster a pour mission de créer, gérer et animer un blog, un site web ou un forum. Le webmaster doit maîtriser les langage de code comme HTML, CSS, PHP, JavaScript. Les offres d’emplois relatives à un poste de webmaster ne manquent pas. Un webmaster débutant gagne environ 2000 à 2500€ bruts tandis qu’une personne confirmée pourra espérer 3500€ bruts par mois. Quant à la formation, il en existe plusieurs allant du bac+2 au bac+5. Community Manager Animer les réseaux sociaux comme Facebook, Twitter, Instagram, Pinterest… c’est le job du community manager. Le community manager fidélise les internautes en partageant du contenu éditorial de qualité. Si vous désirez faire ce métier, vous pouvez suivre une formation de chez vous. Le salaire d’un community manager varie de 2000€ nets par mois pour un débutant à plus de 4000€ par mois minimum pour une personne confirmée travaillant dans une grande entreprise comme Coca-Cola, Mac Donald’s…. Rédacteur web Un rédacteur web est une personne qui écrit des articles pour les blogs entre autres. Pour être un excellent rédacteur web ou pour faire du traitement de texte comme on disait autrefois, il est impératif d’avoir une bonne culture générale et une maîtrise parfaite de l’orthographe. Les très bons rédacteurs web sont rares et les meilleurs sont très bien payés tant les offres d’emplois sont nombreuses. Allez lire cet article où j’explique tout sur le métier de rédacteur web. 😉 Chef de projet Le chef de projet crée aussi des sites et blogs comme le fait le développeur web mais ce n’est pas tout. En effet, le chef de projet supervise une équipe et suit l’évolution de ce qui a été demandé. Aujourd’hui ce métier, qui paye très bien avec 2500€ nets par mois pour un débutant, recrute à tour de bras. Ce métier tout comme la formation peuvent se faire à la maison. Pro du webmarketing Le pro du webmarketing peut vendre des produits en dropshipping grâce à une boutique en ligne, élaborer des stratégies pour augmenter les ventes d’une entreprise, conseiller une entreprise pour le lancement de son business… C’est un métier où il faut être polyvalent et où il faut avoir de grandes capacités d’adaptation. Un pro du webmarketing peut gagner très bien sa vie avec des salaires parfois supérieurs à 10000€ nets par mois pour les meilleurs éléments. Professeur d’informatique Si vous maîtrisez parfaitement l’outil informatique, pourquoi ne donnez-vous pas des cours en ligne à des étudiants, à des adultes, à des retraités? Un professeur d’informatique se fait payer à l’heure et s’il dispose d’une bonne clientèle, ses revenus peuvent être conséquents. Un professeur d’informatique peut apprendre à naviguer sur internet, à déjouer les arnaques les plus fréquentes, à utiliser un traitement de texte, à faire une recherche, à utiliser un logiciel, à installer un anti-virus… Analyste web A la différence d’un webmasteur, un analyste web ne crée pas de sites mais s’assure de l’ergonomie, de la simplicité d’utilisation et scrute les statistiques pour en améliorer les performances et les ventes. Ce poste est également très recherché. Animatrice webcam ou cam girl Lorsque j’évoque le métier d’animatrice webcam, je sais très bien à quoi vous pensez! Et bien, on peut être animatrice webcam sans pour autant que ce soit pour des sites coquins ou pour adultes. Pour exercer cette activité insolite de webcam girl ou cam girl, il suffit de disposer d’un PC et d’une connexion internet. Secrétaire Une secrétaire à domicile J’ajoute ce métier dans cette catégorie puisque les secrétaires travaillent sur ordinateur et ont abandonné leurs machines à écrire depuis les années 70… 😉 Plus sérieusement, vous pouvez être secrétaire à domicile où vous rédigerez des courriers, des mails, des factures… Pour le salaire, c’est le SMIC en débutant. Les métiers de la santé et du social Infirmière à domicile Une infirmière peut exercer son activité à domicile à condition d’avoir un cabinet pour recevoir ses patients. Pour devenir infirmière, vous devez suivre une formation de 3 ans dans un IFSI Institut de Formation en Soins Infirmiers. Une infirmière libérale travaillant à domicile gagne très bien sa vie. Des salaires de plus de 6000€ nets par mois ne sont pas rares. Auxiliaire de vie à domicile Ici, vous ne travaillez pas chez vous mais vous intervenez au domicile de personnes âgées pour les aider dans les tâches du quotidien. Ce métier qui exige un très bon relationnel est plutôt mal payé car il ne faut pas espérer plus que le SMIC en général. Sachez que plus de 90% des auxiliaires de vie sont des femmes. Télé-secrétaire médicale Une télé-secrétaire médicale travaille à la maison et rédige des courriers médicaux. Pour exercer ce métier, il faut non seulement un excellent niveau en français mais il faut suivre une formation de niveau 4 qui dure plusieurs mois. Pour le salaire, vous pouvez compter 1500€ nets par mois. Garde d’enfants, assistante maternelle, nounou Si vous aimez les enfants, pourquoi ne devenez-vous vous pas nounou à domicile ou assistante maternelle. Une assistante maternelle doit demander un agrément pour pouvoir exercer son métier. C’est obligatoire! Il est déconseillé et absolument interdit de garder des enfants sans être déclaré. Côté salaire, une assistante maternelle perçoit au minimum 2,95 € par heure et par enfant + des indemnités. Avec 3 enfants à plein temps, le salaire d’une nounou est de l’ordre de 1200 à 1400€ nets par mois. Assistant familial A la différence de l’assistance maternelle, l’assistant familial accueille des enfants ou des adolescents à domicile pour une durée plus ou moins longue. C’est un métier certes très bien payé avec des salaires de l’ordre de 3000€ par mois mais c’est très prenant et souvent difficile. Assistant familial est synonyme de famille d’accueil. Si vous disposez d’un logement spacieux et que vous voulez venir en aide à des familles ou enfants en difficulté, ce métier est fait pour vous. Dame de compagnie Une dame de compagnie est une personne qui assiste les personnes chez eux, qui les réconforte… Généralement une dame de compagnie intervient au domicile de personnes âgées pour les aider à réaliser les gestes les plus simples du quotidien également. La dame de compagnie a aussi un rôle social dans la mesure où elle évite l’isolement des personnes âgées vivant seules ou sans famille. Côté salaire, une dame de compagnie perçoit de 17 à 22€ de l’heure. Les métiers de la déco et du design Photographe Le métier de photographe peut s’exercer à domicile Si vous en avez les moyens, pourquoi ne devenez-vous pas photographe indépendant pour des mariages, pour des évènements…? Aujourd’hui le matériel photographique est bien moins onéreux qu’avant même s’il vous faudra dépenser une certaine somme pour avoir le nécessaire. Un photographe indépendant reconnu et ayant une jolie clientèle peut gagner correctement sa vie. Graphiste Le métier de graphiste peut s’exercer à domicile. Le graphiste peut intervenir dans la création de logo, de packaging, de publicité, de couverture de magazine… Un graphiste qualité et en freelance peut encaisser une jolie rémunération de l’ordre de 3500€ mensuels s’il a une solide clientèle. Pour devenir graphiste, il est possible de former à distance. Le niveau minimum d’études pour accéder à cette formation est le niveau 3ème. Pour en savoir plus Formation de Graphiste Maquettiste Ce métier est proche de celui de graphiste d’ailleurs un maquettiste doit avoir des compétences proches d’un graphiste. Un maquettiste intervient aussi pour la création de journaux, de magazines… pour s’assurer que la mise en page est judicieuse et attractive. Notez qu’il y a peu d’offres d’emplois pour ce métier accésible après un BTS et qu’il est moyennement rémunérateur puisqu’un débutant percevra 2000€ bruts par mois. Coach déco Un coach déco est à l’écoute de clients désirant décorer, optimiser et aménager leur logement. Grâce à un logiciel 3D, le coach déco propose des solutions à ses clients les aidant ainsi à se projeter et à donner vie à leur projet. Le coach déco facture ses prestations par forfait ou se rémunére en pourcentage sur le montant des travaux effectués. Ce métier, encore peu connu il y a quelques années, est en plein boom et de nombreux particuliers font appel à un coach déco surtout lorsqu’ils désirent vendre leur maison ou leur appartement. Les coachs déco peuvent dire merci aux émissions de Stéphane Plaza entre autres qui ont boosté leur activité. Les métiers du bien-être Maquilleuse, Esthéticienne Le métier d’esthéticienne peut s’exercer à domicile et il n’y a besoin ni de grands locaux ni de matériels très onéreux pour se lancer. Pour devenir esthéticienne, il faut voir suivi une formation comme un CAP esthétique ou cosmétique. Si ce métier semble agréable au premier abord, il faut savoir qu’il paye relativement peu lorsqu’on déduit les charges. Une esthéticienne à son compte et débutante ne gagnera pas plus de 1500€ nets par mois. Coiffeur Un coiffeur à domicile Là encore, le métier de coiffeur est faisable à domicile même sans avoir de véritable salon de coiffure. Pour être coiffeur ou coiffeuse, il est impératif d’avoir un CAP en poche. Puisque la conccurence est rude, les salaires sont tirés vers le bas et un coiffeur à domicile aura beaucoup de mal à très bien gagner sa vie. C’est une réalité qu’on ne peut nier. Selon certaines sources, un coiffeur à domicile a un salaire moyen net de l’ordre 1700€ par mois s’il a une bonne clientèle. Vendeur ou vendeuse de produits de beauté, attaché commercial Ce métier est purement commercial et si vous avez l’âme d’une vendeuse prêt à convaincre, pourquoi ne vous lancez pas dans cette activité qui peut être très lucrative. Comprenez bien que ce sont les métiers liés au commerce dont attaché commercial qui rapportent le plus d’argent. Un excellent attaché commercial notamment en produit de beauté ou en parfums peut percevoir un très joli salaire et très loin du SMIC tout comme un vendeur de bonbons! Non ce n’est pas une blague, on peut être vendeur de bonbons à domicile! Mais vendre est un vrai métier et n’est pas toujours facile… Prothésiste ongulaire Tout comme le métier d’esthéticienne, celui de prothésiste ongulaire peut s’exercer à la maison et nécessite encore moins de moyens. Les prothésistes ongulaires restent relativement rares même si le métier commence à faire des adeptes. Pour la rémunération, c’est dans la même fourchette qu’une esthéticienne-maquilleuse. Les métiers liés aux animaux Educateur canin Un éducateur canin a pour mission d’éduquer les chiens et chiots pour leur apprendre à être propre, à protéger leur maître, à ne pas tirer sur la laisse, à être au contact de jeunes enfants… Un éducateur canin doit avoir le Brevet Professionnel d’éducateur canin pour lancer son activité. Pour le salaire, il est difficile de donner une fourchette mais il est assez difficile de gagner plus de 2500€ par mois. Toiletteur canin Un toiletteur canin Restons dans les chiens avec le métier de toiletteur canin. Un toiletteur canin doit posséder d’un local et de matériel adapté. Si ce métier n’exige aucun diplôme, il est très peu rémunérateur tant les toiletteurs canins sont nombreux. Ce métier se fait plus par passion que par désir de gagner beaucoup d’argent. Garde d’animaux à domicile ou pet-sitter Garder des animaux, être pet-sitter ou nounou pour chien est une activité que vous pouvez faire uniquement pour compléter vos revenus. Si vous avez un amour fort pour les chiens, les chats, les rongeurs, les reptiles…. devenez pet-sitter ou nounou pour chien et proposez vos services sur des sites comme Animaute, Yoopies, Holidog. Sachez que la garde de chien à domicile est très porteuse notamment en période de vacances. Eleveur Vous aimez les animaux? Dans ce cas, pourquoi ne devenez-vous pas éleveur de chiens, de chats, de chevaux, de rongeurs, de reptiles… Le métier d’éleveur est soumis à une reglementation stricte et rigoureuse. Les métiers liés à l’enseignement Professeur ou donner des cours en ligne On peut être professeur de tout ou presque et donner des cours en ligne. Non seulement on peut être professeur de français, de maths, d’histoire mais aussi de musique, d’arts plastiques, de chant… Vous pouvez être professeur indépendant à votre compte par exemple en tant qu’auto-entrepreneur ou vous avez le choix de travailler pour une école à distance pour être professeur par correspondance. Une chose est sûre, ce métier recrute à tour de bras. Pour proposer vos services, rendez-vous sur des sites comme Superprof, Completude, VosCours, MyMentor, Edulide, Je Me Propose… Formateur Ceci rejoint ce dont j’ai parlé juste ci-dessus mais c’est plus pour de l’enseignement technique. Vous pouvez être formateur dans un tas de domaines et exercer ce travail chez vous à condition que ce soit réalisable. Pensez aussi à créer des formations avec un support web. Si vos formations sont de qualité, vous pouvez les vendre à des prix convenables. Je connais plusieurs formateurs ayant vendu des formations en finance pour investir en bourse, en immobilier, dans les matières premières, dans les cryptomonnaies… qui gagnent énormément d’argent. A vous de voir 😉 Traducteur Une traductrice peut travailler depuis son domicile Vous parlez l’anglais, l’allemand, l’italien, le portugais, le russe, l’espagnol, le chinois, l’arabe… Devenez traducteur à domicile. Les traducteurs sont plutôt recherchés notamment pour des langues dont l’apprentissage est difficile. Vous pouvez être traducteur pour des sites web, pour la presse, pour des maisons d’édition… Les métiers liés à la finance Trader On ne devient pas trader du jour en lendemain mais si vous avez envie de vous lancer dans l’aventure, vous avez la possibilité d’exercer ce métier à la maison bien tranquillement. De nombreux amateurs tradent quotidiennnement avec plus ou moins de succès. Une chose est sûre, si vous voulez réussir dans le trading, vous devrez vous former sérieusement! Expert Comptable Ce n’est pas un métier lié spécifiquement à la finance, je le sais. 😉 Mais si vous aimez les chiffres, ce métier est peut-être fait pour vous. Dans ce cas, suivez une formation de comptable ou expert comptable et travaillez chez vous. Depuis l’explosion du télétravail, de nombreux comptables ont le privilège de travailler à la maison. Les métiers liés à la vente Télécommercial, animatrice au téléphone Le télécommercial vend des produits à des particuliers ou des entreprises en utilisant internet ou un téléphone. Le télécommercial ne se déplace pas sur le terrain. C’est plus confortable qu’un vendeur obligé de faire du porte à porte. Sachez qu’un excellent télécommercial perçoit une confortable rémunération souvent faite d’un fixe plus un pourcentage sur les ventes. Mieux encore, ce job peut s’exercer à la maison. Commercial, vendeur ou vendeuse On peut être vendeur ou vendeuse à domicile et gagner très bien sa vie façon réunion Tupperware. Je pense par exemple aux vendeuses en réunion qui reçoivent tranquillement dans leur salon des clientes pour leur proposer divers produits comme de la lingerie, des objets pour adultes, de l’électroménager, des bijoux… Un commercial ou vendeur à domicile est souvent payé à la commission et s’il est performant, son salaire sera conséquent. Des salaires de plus de 5000€ ne sont pas rares. Mais être un excellent commercial ou une excellente vendeuse est un don et réussir dans ce job n’est pas donné à tout le monde. Les métiers manuels Couturière Ce métier pas très fun, je le conçois, est exerçable chez soi. Aujourd’hui, les couturières sont devenues rares mais celles qui persistent ont une belle clientèle assurément. Ce métier est néanmoins peu rémunérateur si vous travaillez à votre compte une fois les charges déduites. Créateur d’objets Vous avez de l’or dans les mains et votre imagination est débordante? Pourquoi ne créez vous pas des objets pour les vendre notamment sur internet Etsy, Facebook, Instagram…. Là encore, si vos objets sont originaux et qu’ils intéressent, vous n’aurez pas de difficulté à vous faire un salaire décent. Cuisinier, pâtissier Détrompez-vous! Un cuisinier ou un pâtissieur ne gagne pas forcément le SMIC. Si vous aimez la cuisine et que vous êtes un chef, pourquoi ne proposez-vous pas de cuisiner pour les autres? Ainsi, vous commercialiserez vos bons petits plats, pâtisseries et vous gagnez de l’argent. C’est opportunité est encore mal connue mais elle existe. Pour cuisiner et vendre vos plats, rendez-vous sur des sites comme La mise sous pli En haut d’article, je vous ai parlé des arnaques concernant la mise sous pli ou du conditionnement à domicile qui consiste à emballer des produits. Certes ces arnaques sont nombreuses mais si vous trouvez un employeur fiable, lancez-vous! Je rappelle que faire de la mise sous pli consiste à mettre des pubs ou prospectus dans des enveloppes en attendant leur expédition. Ce métier à faire chez soi est très peu rémunérateur et difficile mais puisqu’il existe, je vous en dis quelques mots. Réparateur Les réparateurs compétents ne manquent pas de travail! Vous réparez de l’électronique, de l’électroménager, des ordinateurs, des téléphones et tout ce que vous voulez? Alors créez votre entreprise! Aujourd’hui le coût de la vie explose et bien souvent nous n’avons pas d’autre choix que de faire réparer lorsque c’est possible. Pour trouvez des clients, publiez des annonces sur Leboncoin entre autres. Mécanicien Voici un métier qui ne connaît pas la crise. Depuis des années, je ne vais plus dans les garages traditionnels comme Norauto, Feu-Vert ou Midas pour faire réparer ma voiture. Je fais appel à des mécaniciens auto-entrepreneurs et je peux vous dire que la facture est nettement moins salée. Si vous avez un CAP mécanicien c’est encore mieux mais rien n’est obligatoire pour créer votre micro-entreprise de réparation de véhicules. Assemblage Encore un métier manuel qu’est de faire de l’assemblage. Les entreprises ont parfois besoin de main d’oeuvre pour assembler des bijoux, des jouets, de l’électronique… Ce métier destiné avant tout aux bricoleurs, n’est pas très compliqué mais plutôt répétitif. Attention, car tout comme pour la mise sous pli, de nombreuses fausses offres d’emploi circulent sur le net. Renseignez-vous et menez votre enquête avant de postuler. 😉 Monteur de meubles Certains particuliers ont créé leur activité en tant que monteur de meubles. Ces personnes interviennent au domicile de particuliers ayant acheté des meubles et ayant besoin d’aide pour les monter. Les monteurs de meubles Ikea, Conforama sont très recherchés. Si vous êtes plutôt manuel, vous n’aurez aucun mal à trouver des clients. Pour celà, postez des annonces sur le net notamment sur Leboncoin ou AlloVoisins entre autres. Divers métiers Concierge Encore un peu métier pas très glamour mais qui est très intéresant. En effet, un concierge bénéficie parfois d’un logement de fonction + une rémunération ce qui est loin d’être négligeable. Un concierge veille à la sécurité et à la propreté d’un immeuble, il intervient aussi en cas de litiges entre voisins… Les concierges peuvent donc gagner au moins 2000€ par mois + le logement de fonction. C’est un excellent job. Si ce métier vous séduit, il est conseillé de suivre une formation. Pour en savoir plus Formation de concierge. Tâches ménagères, repassage à domicile Pour vivre confortablement avec un joli salaire, ce n’est pas ce que je vous conseille mais rien ne vous empêche de proposer vos services pour laver et repasser le linge pour des particuliers. Ceci peut être une source pour arrondir vos fins de mois mais guère plus. Pour trouver des clients et faire du repassage à domicile entre autres, procédez de manière classique en proposant vos services sur Leboncoin par exemple, en déposant des annonces dans les supermarchés…. Voyant, astrologue, médium Ces métiers plutôt marginaux et souvent mal considérés peuvent s’exercer à la maison soit en recevant des clients soit sur internet notamment en visio. Qui n’a jamais été sur un site de voyance pour connaître son avenir? Attention car la concurrence sur internet est rude et pour avoir de la visibilité il vous faudra du temps. Sophrologue La sophrologie, un art encore peu connu! La sophrologie, c’est l’art de détendre. Ce métier peu répandu ne paye pas très bien car il est difficile d’avoir une solide clientèle. Dans le meilleur des cas, vous pouvez être sophrologue pour arrondir vos fins de mois. Joueur ou parieur professionnel Qui exerce cette activité? Très peu de monde, je suis d’accord! Si avez l’âme d’un parieur et que le tiercé, le loto, l’Euromillions, le kéno et évidemment le poker n’ont aucun secret pour vous, devenez joueur ou parieur professionnel et faites sauter la banque. Bien sûr ces métiers à domicile sont très risqués et il ne faut pas miser l’argent dont vous pourrez avoir besoin demain! A voir si vous aimez le risque et si votre femme accepte! 😉 Si les jeux d’argent vous séduisent, allez lire les articles de la catégorie Gagner de l’argent aux jeux d’argent . Comment trouver un travail à domicile? Pour trouver un emploi à domicile et bosser à la maison, je vous incite vivement à être prudent et ne pas faire confiance à n’importe qui. En premier lieu, consultez les offres d’emploi sur le site Pole-Emploi, c’est bien entendu le site le plus fiable qui vous évitera de tomber dans des arnaques et autres escroqueries. Si Pole-Emploi est la référence, d’autres sites sont tout aussi sérieux comme Indeed entre autres. Pour tout ce qui touche aux prestations informatiques rédacteur web, référenceur SEO, webdesigner, et même graphiste, créez vous un compte gratuit sur le site Fiverr et proposez vos services. Vous verrez qu’il n’y a rien de plus simple. Lorsque j’ai besoin de personnes qualifiées pour m’épauler pour le blog, je cherche des prestataires sur Fiverr. Le site Domicile-Emploi regorge aussi de nombreuses offres d’emploi mais là encore soyez prudent et faites votre petite enquête avant de postuler. Cherchez un maximum de renseignements sur les recruteurs. Evitez autant que possible les offres d’emploi sur les réseaux sociaux dont Facebook car de nombreuses sont frauduleuses. Sur les réseaux sociaux, ne postulez que pour les entreprises connues et reconnues car, je vous le dis une nouvelles fois, sur Facebook les escroqueries sont très fréquentes. Déclarez vos revenus! Une fois que vous aurez lancé votre activité en indépendant, n’oubliez pas de choisir le statut le plus adapté à votre situation. Vous pouvez commencer en tant qu’auto-entrepreneur puis créer ensuite une société si votre activité s’accroît. En aucun cas, et c’est la loi, vous n’échapperez à l’impôt et vous devez déclarer vos revenus dès le 1er euro encaissé. Ce n’est pas parce que vous travaillez à domicile à temps plein ou à temps partiel d’ailleurs, que vous devez prendre les choses à la légère! Enfin, lorsque vous êtes auto-entrepreneur, vous ne payez pas de cotisations si vous n’avez rien gagné. Vous n’avez donc aucune raison de ne pas faire les choses légalement. Vous voilà prévenus les amis! 😉 Partagez cet article avec vos amis sur Facebook! Vous avez aimé ce guide sérieux et complet sur le travail à domicile? Dans ce cas, merci de partager l’article avec vos amis sur Facebook en cliquant sur ce lien de partage. C’est très sympa de votre part et ça donne un petit coup de pouce au blog! Grâce à vos partages, je peux vous proposer encore plus de contenus pour gagner de l’argent et pour en faire des économies. Un grand merci pour vos partages! 😉

Fixezvous des objectifs réalistes. 1. Choisissez votre espace. Réservez un coin de votre domicile à l’entraînement. L’espace d’un tapis de yoga est suffisant. Choisissez un endroit autre que celui où vous mangez, relaxez ou regardez la télévision. Vous pourrez mieux vous concentrer sur vos exercices. Prénom Nom Adresse Tél Email Le 6 mai 2013 à ville Nom de l’entreprise Titre de votre correspondant Adresse Objet Candidature à votre offre d’emploi de Animateur / Animatrice d’atelier en maison de retraite en intérim En recherche active d’emploi, je souhaite trouver un emploi de Animateur / Animatrice d’atelier en maison de retraite. Votre entreprise est la référence dans le secteur dans lequel je souhaite continuer ma carrière professionnelle et c’est la raison pour laquelle je vous envoie ma candidature pour le poste de Animateur / Animatrice d’atelier en maison de retraite. Lors de ma formation et de mes principales expériences professionnelles dans le métier de Animateur / Animatrice d’atelier en maison de retraite, j’ai pu développer mes compétences de Techniques d’animation de groupe, Règles de sécurité des biens et des personnes, Techniques pédagogiques et appréhender une grande partie des aspects du métier de Animateur / Animatrice d’atelier en maison de retraite. Mon dernier poste de travail m’a en particulier permis d’atteindre tous mes objectifs en terme de résultats comme vous pouvez le constater sur mon curriculum-vitae. C’est pourquoi je sollicite auprès de vous, la possibilité d’obtenir le poste de Animateur / Animatrice d’atelier en maison de retraite au sein de votre entreprise. Convaincu de mes capacités et de mon intérêt tout particulier pour votre société, je serais heureux de vous rencontrer afin de vous exposer plus longuement mes motivations. En espérant que ma candidature saura retenir votre attention, je vous adresse, ci-joint, mon CV. Restant à votre entière disposition, je vous prie de croire, Madame la Directrice, Monsieur le Directeur, en mon réel engagement. Signature Voir tous les modèles de lettre de motivation Leschaussures que nous vous proposons ci-dessous sont destinées aux professionnels travaillant en milieu hospitalier. Elles conviennent également au personnel de maisons de retraite, de Chantiers de construction mais également d'espaces verts. ^{Description - Spécialement conçu pour le marquage du linge en maison de retraite ou en résidence spécialisée, résistantes en machine à laver jusqu'à 90°C, ces étiquettes sont conformes aux exigences des établissements d'hébergement pour personnes âgées dépendantes EHPAD. Ce pack comprend un assortiment de 183 étiquettes permettant d'identifier les vêtements, les chaussures, les livres et les autres objets des grands seniors. Très utiles également pour répondre au besoin de marquage des effets personnels pour les personnes souffrant de la maladie d'Alzheimer à un stade avancé. En achetant ce pack prêt à l'utilisation avec ses différents formats d'étiquettes, vous gagnez du temps et économisez 17,20€ Contenu du carnet d'étiquettes pour accompagner la personne âgée en collectivité Pour marquer les tissus en EHPAD 96 étiquettes thermocollantes 38 x 12 mm 36 Ludisticks pour le linge 25 x 11 mm Pour marquer les objets en EHPAD 12 autocollants rectangles pour objet 51 x 14 mm 24 mini autocollants pour objet 49 x 8 mm 12 autocollants 6 paires pour chaussures 51 x 30 mm Étiquettes laminées et sécurisées Le + de Ludilabel Contrairement à beaucoup d'autocollants nominatifs disponibles en ligne, tous nos autocollants sont recouverts d'une fine couche protéctrice assurant ainsi une qualité supérieure et une durabilité exceptionnelle. Ainsi, votre texte ne s'effacera jamais malgré les nombreux frottements subis ou à cause de la lumière. Les encres que nous utilisons pour les étiquettes autocollantes vinyle et Ludisticks sont à base d’Éco-Solvant. Ce type de solvant ne contient pas de substances agressives et ne diffusent pas dans l’air de composés organiques volatils COV nocifs dans l’environnement et le lieu de vie. Aucune émission de gaz carbone ! Pour un maximum de sécurité, nous appliquons le principe de précaution, et apposons sur la surface imprimée de nos autocollants, un film protecteur qui empêche tout contact de l’encre avec la peau et l’air. Nos produits respectent les normes françaises et européennes en vigueur. Resistance Nos étiquettes autocollantes possèdent une haute résistance au four micro-onde, au congélateur, au réfrigérateur, au lave-vaisselle... elles résistent donc longtemps à l'eau, à la transpiration, à l'usure des frottements, au rayon UV du soleil. Des étiquettes de choc conçues pour durer dans le cadre d'une utilisation normale ! Les couleurs ne se fanent pas ! L'illustration ne s'efface pas ! Voir le mode d'emploi. LIVRAISON Les frais de port sont offerts sur tous les paniers contenant uniquement des étiquettes nominatives et des petits autocollants. Des frais de livraison seront appliqués pour les paniers contenant d'autres produits comme les boîtes à gouter, les gourdes etc.... Dès 60 euros d'achat, vous bénéficiez de la livraison offerte à domicile peu importe le contenu de votre panier. Nous expédions sous 24/48 heures maximum dans le monde entier. En savoir plus sur nos délais et frais de livraison ici. L' Avis des utilisateurs Mode d'emploi NOS CONSEILS POUR LES ÉTIQUETTES THERMOCOLLANTES VÊTEMENTS Ôter l’étiquette thermocollante de son support et la placer sur le vêtement à l’endroit choisi en évitant les zones élastiques. Protéger l’étiquette avec le papier anti-adhérent fourni, plié en 2. Appuyer avec une bonne pression SANS VAPEUR votre fer à repasser T 160°C, position coton durant 10 secondes sans bouger. Laisser le papier anti-adhérent refroidir avant de le retirer. Votre étiquette est fixée ! ATTENTION Il est important que la température du fer soit suffisamment élevée et de laisser le fer posé sur le vêtement pendant 10 secondes pour que la pose. soit réussie. Veillez également à ne pas utiliser un fer trop chaud ou effectuer un temps de fixation trop long qui endommagerait l'étiquette. Attendre 24H minimum avant le premier passage en machine à laver / sèche-linge. Lavage en machine à 90°C maximum. Ne jamais placer le fer directement sur les étiquettes. POUR LES LUDISTICKS™ POUR VETEMENT L’autocollant doit impérativement être collé sur l’étiquette d’entretien, de composition ou de la marque du vêtement. Appuyer avec une bonne pression pour fixer l’autocollant. Attendre 24H minimum avant un passage en machine à laver / sèche-linge. Lavage en machine à 90°C maximum Ne jamais fixer un autocollant à même le vêtement, il ne résisterait pas au passage en machine à laver. POUR LES ÉTIQUETTES POUR OBJETS ET CHAUSSURES L’autocollant doit être appliqué sur une surface propre, sèche et peu rugueuse. Attendre 24H minimum avant passage au lave-vaisselle, congélateur…}

Lotde deux semelles en gel autocollantes pour l’avant du pied qui évitent la surchauffe du pied et apportent un grand confort. Mode d’emploi : Dégraissez et séchez la zone de la chaussure. Retirez la couche de protection de la semelle en gel, placez celle-ci avec la pointe dirigée vers le talon et appuyez fermement.

Dans certains secteurs de travail, le port d’une tenue de travail reste indispensable. Ce qui est le cas dans un établissement EHPAD où le port d’une tenue de travail adéquate est requis. Par définition, une tenue de travail fait partie de l’Equipement de Protection Individuel. En effet, le vêtement de travail est un dispositif de sécurité protégeant, le personnel médical, des risques susceptibles de porter atteinte à leur santé et leur sécurité. La tenue médicale ne déroge pas à cette règle, en incluant la blouse, la tunique, le pantalon et les chaussures médicales. Ces dernières terminent l’ensemble de la tenue de travail en milieu médical comme en établissement d’hébergement de personnes âgées. Si la tenue médicale est portée pour des raisons d’hygiène, elle aide à différencier le personnel médical en fonction du service auquel il appartient. Cela permet de reconnaître le service et même l’hôpital au sein duquel le personnel soignant travaille. En revanche, c’est une toute autre histoire en ce qui concerne les chaussures. En effet, la paire de chaussure médicale présente une pièce très importante de la tenue d’infirmière, d’aide-soignante et de médecin. La chaussure incarne l’image du métier au sein d’un hôpital, mais joue également un rôle dans le contrôle et la prévention des infections, la protection des pieds des risques de chute ou de glissade, le bon maintien du pied et d’aider l’homme ou la femme à faire son travail sans ressentir de douleurs aux pieds. En raison de ces multiples fonctions, la chaussure médicale nécessite beaucoup de réflexion avant de porter son choix sur un modèle précis. Il faut en savoir plus également sur la forme des pieds, car les maux de dos surviennent surtout suite aux mauvais choix de chaussures non-adaptés. C’est un fait, les pieds sont les plus sollicités dans l’exercice de la fonction de professionnels médicaux, en se déplaçant constamment et en restant debout la plupart de la journée. C’est ce qui donne autant d’importance aux chaussures médicales. Les caractéristiques de base idéales pour la chaussure médicale Véritable outil médical, Une paire de chaussures médicales est indispensable au confort et à la sécurité quotidienne du personnel médical. Dans l’ensemble, les chaussures médicales doivent réunir deux caractéristiques. Les chaussures de travail se portent pour la sécurité et pour le confort. Pour la sécurité et la protection, car souvent en déplacement au sein de l’hôpital, il n’est pas rare que le personnel soignant glisse ou trébuche à cause des liquides répandus sur le sol, se coupe par la chute d’objet tranchant, se brûle gravement ou superficiellement avec des liquides chauds ou des produits chimiques. Les chaussures doivent également agir en tant que protection contre la souillure comme le vomi ou le sang. Pour le confort, car les chaussures médicales préviennent les maux de dos et atténuent les douleurs dans les jambes après de longues heures en station debout et plusieurs va-et-vient dans l’établissement de travail. A ces fins, les chaussures médicales se doivent donc d’être légères, aérées, silencieuses, hygiéniques, avec des semelles antidérapantes tout en étant faciles d’entretien. A la bonne taille, les chaussures médicales doivent maintenir correctement les pieds afin d’éviter les chutes. La chaussure médicale se décline en plusieurs matières et plusieurs modèles en plastique, en cuir, en EVA, avec ou sans brides. Et faisant partie des EPI, la chaussure médicale doit répondre à certaines normes d’hygiène et être munie d’une propriété antibactérienne CE exigeant des critères comme l’adhérence, les aérations latérales, l’hygiène, la résistance au glissement. Comment choisir ses chaussures médicales ? Le choix des chaussures pour un médecin coordonnateur, des infirmières et aides soignantes en EHPAD sont primordiales afin de pouvoir effectuer pleinement les tâches auprès des patients. Pour un métier où faire divers déplacements à pied et être debout font partie des tâches journalières, voici 3 critères à rechercher pour faire le bon choix des chaussures adéquates. Le confort Le confort ressenti dans la chaussure permet de soulager les pieds et le dos des douleurs fréquentes qui découlent de la fonction du médecin, aide-soignante ou infirmière. Une chaussure confortable permet également aux personnels médicaux de conserver leur entière capacité de marche tout au long du service. Le talon ne doit généralement pas dépasser les 4 cm pour remédier aux maux de dos dus à la station debout prolongée. Prendre en compte de la forme du pied pour déterminer le genre de semelles adéquates. Dans le cas de problème d’alignement des pieds par exemple, il faut privilégier les chaussures médicales avec un repose-pied anatomique de bonne qualité afin de répartir uniformément la pression exercée par le pied. Des semelles orthopédiques sont disponibles en magasin pour remplacer celles fournies avec les chaussures, dans ce cas. Les semelles amortissantes permettent d’alléger la pression et la fatigue que subissent les pieds et les jambes. La protection Le travail dans un secteur où les risques d’accidents sont nombreuses classe les chaussures médicales pour hommes et pour femmes soignants parmi l’équipement de protections individuelles ou EPI. Les semelles antidérapantes protègent de toutes chutes ou glissements durant les heures de travail Les pieds sont également protégés des produits brûlants ou corrosifs qui peuvent se renverser dessus. Lors de la manipulation de matériels médicaux sensibles ou dans un travail en bloc opératoire, des chaussures médicales spéciales existent afin d’éliminer les décharges électrostatiques. La semelle antistatique évite l’apparition d’étincelle en empêchant la charge électrostatique des chaussures de travail lors de passage sur de la moquette ou du plastique par exemple. L’hygiène Par souci d’hygiène, le port des chaussures médicales est obligatoire pour prévenir le transport des virus ou germes vers l’extérieur et vice versa. Durant les nombreux déplacements la transpiration des pieds est inévitable, c’est ce qui rend importante les perforations qui permet au pied de respirer et permet à ce que la transpiration ne s’accumule pas dans la chaussure. Les semelles anti-transpiration offrent également une bonne aération à l’intérieur des chaussures médicales pour éviter à ce que les pieds soient glissants et également pour éviter la prolifération de germes. Le nettoyage des chaussures doit être facile et rapide en raison des multiples lavages nécessaires après chaque utilisation. Quels sont les modèles de chaussures médicales de Schu’zz ? Le marché des chaussures médicales propose une large gamme parmi les modèles, mais il faut savoir qu’ils sont classés en groupes Les sabots Les sabots sont très réputés pour leur nature antichoc et respectent les normes EPI. Voici leurs caractéristiques selon le modèle Les sabots globules possèdent une ergonomie idéale pour les personnels médicaux, car ils favorisent la circulation sanguine durant la marche et la station debout. Le confort des pieds et des jambes sont également favorisé grâce à leur forme. Ce modèle de sabot se décline en une gamme de matière, soit le sabot en cuir ou en EVA. Les modèles en cuir blanc sont les plus classiques. Tandis que les modèles en EVA se trouve en plusieurs coloris et plus tendance. Les sabots de blocs en EVA sont moulés dans une résine cellulaire brevetée, le Crolsite. La matière en EVA est une matière permettant de produire des chaussures confortables, ergonomiques et légères. Ces modèles sont disponibles en plusieurs couleurs et changeront des classiques sabots blancs assortis à l’uniforme blanc. Idéales pour les chirurgiens et le personnel de blocs les sabots de blocs en EVA possèdent un petit talon qui réduit la fatigue à l’arrière des jambes et dans le dos en stimulant la circulation vasculaire. Ces sabots peuvent également être portés par les personnels en EHPAD. La semelle intérieure des sabots en EVA procure non seulement tout le confort nécessaire, mais possède également des micropoints de massage stimulant la circulation sanguine. Les sabots médicaux pour homme ou pour femme offrent un excellent soutien pour la voûte plantaire et sont fermés sur le dessus. Confortables et léger les sabots médicaux pour homme ou pour femme sont idéals pour les infirmiers, les aides-soignants et les brancardiers en répondant à toutes leurs attentes en matière de prévention des douleurs musculaire et de dos. Les baskets Les baskets sont les chaussures médicales totalement fermées et qui assurent parmi tous les autres modèles le plus de maintien aux pieds. Appelés baskets ou sneakers ce type de chaussure possède des semelles antidérapantes et sont parfaits pour le personnel médical surtout les jeunes infirmières et aides-soignantes. Avec leur design sportif les baskets médicales sont populaires pour le confort qu’elles apportent à leur propriétaire. En assurant une bonne tenue du pied, les baskets d’infirmières sont souples et confortables. Dotées de semelles respirantes, les baskets garantissent aux pieds de rester au sec, car la sueur est absorbée, les frottements désagréables et la prolifération de champignons sont évités. Facile à porter, les baskets peuvent se mettre autant au travail qu’en ville et leur entretien est tout aussi facile à réaliser, un tour en machine et le travail est fait. D’autant plus que certains modèles sont fabriqués avec un tissu qui fait perler le liquide pouvant se renverser dessus. Le succès des baskets d’infirmières est mis à l’évidence grâce à leur esthétique et leur design moderne tout en étant facile à assortir avec n’importe quelle tenue d’infirmière. Cependant, étant souvent des chaussures plates, elles peuvent provoquer des douleurs aux jambes et aux dos au fil du temps. Les modèles de baskets proposés par Schu’zz sont les baskets Sneaker’zz et les baskets Mesh. Les chaussures de travail appropriées en ce temps de COVID-19 Certainement, les personnes âgées restent les plus vulnérables face à cette pandémie. Un Ephad, en tant qu’établissement d’hébergement pour personnes âgées dépendantes, doit faire le maximum pour éviter tout risque de contamination et de propagation du virus. Chaque chaussure de travail en Ephad doit suivre les normes en vigueur. En effet, tout personnel en Ephad doit bien veiller à la propreté des locaux ainsi que celle des équipements pour constituer un réel achoppement à la recrudescence des virus. En fait, il est primordial de protéger chaque personne accueillie dans l’établissement. A cet effet, les chaussures proposées par Schu’zz sont fabriquées à base de plastique de type EVA injecté et des caoutchoucs naturels, avec une semelle antidérapante répondant à la norme SRC. Eh bien, ces chaussures sont dotées d’une d’une qualité hygiénique très appréciée avec une résistance particulière. Comment entretenir ses chaussures de travail en EHPAD ? Le risque de contamination dans un EHPAD, notamment en cette période d’épidémie, est très élevé. En effet, personnes âgées, infirmières, aide-soignants et médecins coordonnateurs font des allées-retours dans cet établissement. Si les personnels arrivent à limiter la propagation des microbes, les patients seront naturellement protégés. Les chaussures font partie des équipements indispensables d’un personnel de la santé travaillant en EHPAD. Le fait d’en porter permet de respecter au mieux les conditions d’hygiène requises dans ces milieux d’hébergement. Les chaussures médicales sont conçues en étant très facile d’entretien et de nettoyage. Un lavage en machine à laver est tout à fait possible avec les sabots Globule et Polaire. Avec cette aisance en termes de nettoyage, on note considérablement une prévention de certaines maladies virales et bactériennes. En outre, la matière de fabrication en EVA injecté promet à ces chaussures une résistance indéniable et une commodité à la désinfection. Par ailleurs, les baskets, Mesh ou Sneaker’zz, sont faciles à nettoyer et à sécher par rapport aux tennis ordinaires. Bref, en parlant des chaussures médicales, leur choix ne doivent pas être pris à la légère pour trouver les modèles appropriés. Ceci permet à toute personne exerçant un travail en milieu médical d’éviter l’achat d’une nouvelle paire fréquemment. Tout savoir sur les chaussures médicales est le seul moyen de faire le bon choix pour se chausser au travail. Alors, prendre en compte de la morphologie de ses pieds et adapter ses besoins aux modèles de chaussures existants restent sous cet angle que Schu’zz a créé des chaussures appropriées aux personnels d’EHPAD afin de satisfaire aux besoins des puéricultrices et des auxiliaires. En effet, Schu’zz propose différents modèles pouvant satisfaire toute personne travaillant dans un EHPAD. Depuisjanvier 2021, le montant du minimum contributif de base est de 645,50 € par mois. Pour les salariés ayant cotisé moins de 120 trimestres au cours de leur carrière, les caisses de retraite prévoient une majoration de ce minimum : 705,36 € par mois (soit 8 464,28 € par an). Fiche métier Agent de service maison de retraite L'agent de service en maison de retraite n'est pas en contact direct avec les patients, mais joue néanmoins un rôle crucial dans le bon fonctionnement de l'établissement. Polyvalent, il se charge du nettoyage des locaux, de la préparation des repas, de l'installation des chambres. Un rôle de l'ombre qui offre de belles perspectives d'évolution professionnelle. Quelles sont les missions de l'agent de service maison de retraite ? L'agent de service en maison de retraite est un professionnel polylvalent qui exécute toutes les tâches d'hygiène et de préparation qui facilitent le travail du personnel soignant. Parmi ses principales missions, on compte nettoyer les locaux, préparer les chambres faire les lits, changer les draps... aider les aides-soignants au moment des repas distribution, rangement du matériel… envoyer le linge sale à la blanchisserie et ranger le linge propre évacuer les déchets, vider les bassines. Les missions de l'agent de service en maison de retraite peuvent évoluer selon son établissement, son équipe et les besoins du moment. Quelles sont les compétences attendues ? L'agent de service en maison de retraite est un professionnel polyvalent. Dynamique et adaptable, il doit faire preuve d'initiative. Il est doté d'une bonne condition physique et d'une certaine endurance pour affronter de longues journées de travail. Au quotidien, l'agent de service en maison de retraite doit faire preuve de sérieux, d'organisation et de ponctualité. Il connaît et applique rigoureusement les règles d'hygiène. L'agent de service en maison de retraite travaille en équipe. Il jouit donc d'un bon relationnel et d'un grand sens du collaboratif. Bon à savoir puisqu'il exerce dans un établissement médical, l’agent de services maison de retraite doit savoir faire preuve de discrétion. Les avantages et les inconvénients du métier d'agent de service maison de retraite Les plus Un métier accessible sans diplôme et qui recrute fortement insertion professionnelle facile Des tâches et situations variées aucune routine Les moins Un niveau de salaire peu attractif, surtout en début de carrière Un métier souvent fatigant sur le plan physique Quelles formations pour devenir agent de service maison de retraite ? Le métier d'agent de service maison de retraite est accessible sans condition de diplôme. Cependant, l'aspirant agent de service maison de retraite peut faciliter son recrutement et accélérer son évolution professionnelle par la validation de certains diplômes Niveau 3 CAP Maintenance et hygiène des locaux CAP Agent de propreté et d'hygiène BEP Métiers de l'hygiène BEP Carrière Sanitaires et sociales Niveau 4 Bac Pro HPS hygiène, propreté, stérilisation. Quel est le salaire de l'agent de service maison de retraite ? L'agent de service maison de retraite touche un salaire très modeste du SMIC pour un premier poste, ses revenus augmentent jusqu'à une moyenne de 1500€ mensuels en cours de carrière. C'est en grimpant l'échelle hiérarchique que l'agent de service maison de retraite gagne en prétentions salariales 2000€ par mois pour un agent hospitalier supérieur. Quelles sont les évolutions de carrière ? L'évolution professionnelle de l'agent de service maison de retraite est avant tout hiérarchique. Avec l'expérience, il accède aux fonctions d'agent hospitalier supérieur. Après trois ans d'expérience, l'agent de service maison de retraite peut faire une demande de formation pour devenir aide-soignant. Qui emploie des agents de service maison de retraite ? Comme l'indique l'intitulé de son poste, l'agent de service maison de retraite exerce exclusivement en maison de retraite, établissements SSR soins de suite et réadaptation et EHPAD établissements d'hébergement pour personnes âgées dépendantes. En résumé Secteur Santé Niveau d'étude minimum CAP à Bac Diplôme conseillé CAP ou BEP Hygiène Alternance Oui Insertion professionnelle Excellente Salaire débutant SMIC

Глεμаዦуդо ωδеξօռባ	ዦթኯማխፈ խվυпիсви
Е ቶիфኸдθቡ λላхυхеդαтв	Լፀչ гըлутиֆ
ኑдէтриյቩ ኖбрιջዛщο	Дакጻцաлэጷ др
И мубрθ	Еኖևሩօваγеր иጋըхաχ
Оρе дадቁгаքէт	Бωծοչօյ оዩ

Laboxe comme beaucoup de sports de combat est un sport de contact ou les réflexes sont très importants, ils sont primordiaux pour vous habituer à esquiver et à frapper avec vitesse et précision. Pour les développer nous vous proposons cette balle de réflexe, avec un entrainement régulier vous allez apprendre à coordonner vos frappes avec le timing de déplacement de la

> Nés dans les Flandres au Moyen Âge, les béguinages accueillaient des femmes laïques célibataires ou veuves. Ces béguines vivaient en communauté religieuse dans un ensemble de petites maisons regroupées autour d’un jardin et d’une chapelle. Aujourd’hui, de nouvelles formes de béguinage se développent de petits ensembles de maisons ou d’appartements indépendants, dotés d’espaces de vie communs, ouverts aux femmes et hommes âgés, autonomes ou en perte très partielle d’autonomie. À l’origine, nous avions été sollicités par un groupe de chrétiens qui souhaitaient vivre et vieillir ensemble, dans un environnement sécurisé. Pour eux, nous avons créé notre premier béguinage à Perpignan, dans un ancien couvent réhabilité. Le bouche-à-oreille a incroyablement bien fonctionné et nous avons enchaîné les projets. Aujourd’hui, tous nos béguinages ont une vocation sociale et ont perdu leur dimension confessionnelle», raconte Christophe Baïocco, cofondateur de l’association Vivre en béguinage qui gère une dizaine d’établissements dans toute la 2019, les personnes de plus de 65 ans étaient 13 millions, leur nombre passera à 19 millions en 2040.> Les béguinages constituent une sorte de chaînon manquant entre le domicile personnel et la maison de retraite médicalisée. Ils pourraient éventuellement s’apparenter à des résidences-autonomie les anciens “logements-foyers” car ils ont la même vocation sociale, des infrastructures équivalentes et accueillent aussi des personnes âgées autonomes, seules ou en couple. Mais ces habitations, gérées par des structures publiques ou associatives, abritent souvent plus de 50 résidents, là où les béguinages se limitent à 15 ou 20 logements, ce qui favorise les relations humaines.> Quant aux résidences services seniors Les Hespérides, Les Jardins d’Arcadie…, administrées comme les béguinages par des structures privées, elles sont plutôt réservées à des personnes disposant de confortables revenus. Alors que nos 689 logements de type T2 ou T3 entre 52 et 69 m2 sont des HLM, et leur attribution est soumise à conditions de ressources et passage en commission», souligne Manuelle Noreve-Martin, directrice générale déléguée de Norevie qui gère 34 béguinages dans le département du Nord.> Les loyers sont alignés sur les plafonds des aides au logement, et les résidents ne doivent pas dépasser un certain montant de ressources en 2019, 26395 euros pour une personne seule, 35248 euros pour un couple sans personne à charge. Ils peuvent bénéficier des aides au logement APL ou ALS et de l’allocation personnalisée d’autonomie APA à domicile qui contribue à payer les dépenses nécessaires pour rester vivre chez soi malgré une perte d’autonomie. À Tours 37, aux Tourangelles, gérées par Vivre en béguinage, le loyer d’un T2 neuf de 39 m2 est de 409 euros plus 55 euros de charges mensuelles, avant les aides. Enfin, dans certains béguinages, il est possible de devenir propriétaire de son mode de vie bienfaisant> Ce n’est pas un scoop, notre population vieillit. Et si l’espérance de vie des personnes âgées ne cesse d’augmenter, elle s’accompagne d’un isolement croissant dû à l’éclatement de la cellule familiale, la mobilité des enfants et la disparition de la vie sociale dans les villages. Avec leurs logements conçus de plain-pied, répondant souvent au label Haute Sécurité Santé pour les seniors H2S et des espaces communs animés par des personnes extérieures, les béguinages apportent une réponse aux problèmes du troisième âge. Pour bien vieillir, il faut certes avoir une hygiène de vie qui permette de se maintenir en bonne santé, mais aussi entretenir des stimulations physiques et intellectuelles, et garder des liens sociaux pour donner du sens à sa vie. Le béguinage apporte tout cela, ainsi qu’un logement adapté où l’on se sent en sécurité et où l’on conserve son identité et son indépendance», détaille Olivier de Ladoucette, gériatre et président-fondateur de la Fondation pour la recherche sur la maladie d’ et entraide> Les béguinages sont toujours implantés non loin d’un centre-ville et de commerces de proximité. Les résidents dont les revenus le permettent peuvent profiter à leur domicile de services à la personne type ménage, coiffure, livraison de repas, etc. Mais pour habiter en béguinage, ils doivent être autonomes ou en perte partielle d’autonomie Gir 6 ou Gir 5. Car les logements n’ont pas vocation à être médicalisés, même s’ils sont conçus pour favoriser au maximum le maintien à domicile sanitaires adaptés, seuils de porte abaissés, mains courantes dans les toilettes, volets électriques, ou déjà à la retraite recevez nos articles par emailChaque semaine, recevez les dernières actualités "retraite" pour faire les bons choix !J'accepte de recevoir les offres d'Uni-médias et ses partenaires En savoir plus> Le mode de vie en béguinage permet aussi de structurer les soins de façon efficaceSi vous êtes isolé à la campagne, le médecin passera vous voir quand il aura le temps. Alors que dans une résidence de 20 personnes, il y a toujours non loin un médecin ou une infirmière», renchérit le docteur de Ladoucette. Pour retarder le plus longtemps la dépendance et encourager le maintien à domicile, nous mettons aussi en place de nombreuses actions –ateliers bien vieillir, mémoire, prévention des chutes, ergothérapie… Et si nécessaire, lorsqu’elle est possible, nous organisons une hospitalisation à domicile», poursuit Christophe Baïocco.> En plus de l’autonomie, vivre en béguinage requiert tout de même d’avoir le sens du partage, une certaine ouverture d’esprit, et de respecter les façons de vivre et de penser des autres. On vit chez soi, certes, mais entouré de voisins sur lesquels on veille, sans les surveiller. Avant l’entrée dans les lieux, nos futurs résidents travaillent à la rédaction d’une charte de vie, un engagement moral basé sur des valeurs de bienveillance et de respect mutuel», précise Christophe Baïocco. Mais cet apprentissage du vivre ensemble ne va pas toujours de soi, et, pour encourager les liens et les activités, faciliter les relations –voire apaiser les tensions–, une présence quotidienne est assurée. Hôtesse, gardien-veilleur, accompagnatrice…> Chaque béguinage a ses appellations, mais le concept est le même. Il s’agit de prendre soin des résidents, de les aider dans les petits problèmes quotidiens, et de mettre en place des animations –auxquelles personne n’est obligé de participer. Enfin, il ne s’agit pas de communautés qui vivent fermées sur elles-mêmes la plupart des béguinages ouvrent leur salle commune aux associations de quartier ou encouragent la participation à des projets sociaux ou humanitaires. Le béguinage assure un sentiment de sécurité pour le locataire et sa famille, allié à une certaine convivialité. Cela permet de créer ou de recréer du lien social, mais également de redécouvrir des valeurs, comme l’entraide et la solidarité», résume Manuelle Norève-Martin.

Leschaussures pour hommes Chuck Taylor All Star High Street de Converse reviennent cette saison avec des éléments de désign et des matériaux résistants dignes d’un travail d’artisan. Ainsi, des matériaux mixtes ajoutent une touche de raffinement à ce modèle conçu pour travailler dur. Des éléments de conception classiques rappellent l’héritage de la marque

Les Français sont champions de l'épargne. Un aspect fourmi dont on ne peut que se féliciter lorsque l'on se prend à rêver d'arrêter de travailler et de vivre des fruits de son épargne. Getty Images/iStockphoto Champions les Français ! Nous parlons là de leur capacité d'épargne, la plus importante en Europe. Nous sommes 87 % à mettre de l'argent de côté, indique l'enquête menée par Cicero pour BlackRock, la plus importante société de gestion d'actifs du monde. Un aspect fourmi dont on ne peut que se féliciter lorsque l'on se prend à rêver d'arrêter de travailler et de vivre des fruits de son épargne. Le moment venu, les capitaux économisés seront-ils à la hauteur de l'enjeu ? Un petit examen budgétaire s'impose pour établir précisément le complément de revenus nécessaire au maintien de votre train de vie. Ensuite seulement, il sera temps de penser à la réorganisation de votre patrimoine. Estimez votre capacité financière Vous quittez votre job ? Votre principale source de revenus se tarit. L'heure est à la mobilisation celle du capital accumulé pendant toute une vie d'activité. Mais de quelle somme avez vous précisément besoin ? Faites vos comptes. Puis établissez un nouveau tableau, prospectif celui-là, pour avoir une image de votre futur budget de "rentier". Moins de ressources certes, mais aussi des dépenses réduites. Car l'impôt s'adapte à la baisse de vos revenus. En revanche, d'autres postes de coût sont, eux, en progression, à commencer par les loisirs. Prenez aussi en compte la disparition de certains avantages professionnels la sortie de l'emploi salarié entraîne souvent la souscription d'une complémentaire santé à titre individuel, plus onéreuse. Ne plus avoir accès à une voiture de fonction signifie l'explosion du budget essence, entretien et assurance, etc. Enfin, prévoyez le budget nécessaire pour réaliser tout ce que, faute de temps, vous aviez repoussé, au terme de votre vie professionnelle voyages, activités culturelles et sportives... Quel résultat donnent ces additions et ces soustractions ? Grâce à vos revenus fonciers, il vous reste une capacité d'épargne importante ? Préférez investir dans l'immobilier, la Bourse ou l'assurance vie plutôt que de chercher des revenus excédentaires qui alourdiraient votre impôt. Un solde positif modeste se dégage ? Pour l'instant, ne changez rien. Prenez le temps de la réflexion avant de convertir un capital en rente. "Une fois le capital transféré à la compagnie, vous n'avez plus aucune souplesse, plus de liquidités pour vous offrir un beau voyage, faire des travaux, aider vos enfants en cas de coup dur, plus de placement sur lequel adosser un crédit", prévient Gilles Etienne, associé de Cyrus Conseil, cabinet spécialisé en stratégie patrimoniale. En cas de besoin, vous piocherez dans votre épargne salariale ou votre assurance vie. Le compte n'y est pas ? Il faut prendre des mesures pour profiter de votre temps libre et ne pas le vivre a minima. Toujours sans précipitation. Gilles Etienne établit un parallèle "Pendant les deux ou trois premières années qui suivent leur cessation d'activité, les jeunes retraités manquent de visibilité. Ils ne savent pas précisément comment leur nouvelle existence va s'articuler, quels seront leurs besoins financiers réels, etc. Comme eux, mieux vaut attendre, quitte à rester sur le fonds en euros de son assurance vie, avant de prendre des décisions." Si vous avez négocié une indemnité de départ ou reçu une indemnité de licenciement, vous disposez d'un matelas réconfortant sur votre compte courant qui vous laisse le temps de faire le point sur votre endettement et de solder des crédits à la consommation ou des prêts immobiliers. Des dépenses en moins, c'est du pouvoir d'achat en limitée. 2 mois pour 1€ sans engagement Pratique >> Découvrez l'investissement SCPI en partenariat avec CORUM L'EPARGNE Quel capital pour percevoir un revenu mensuel pendant 30 ans ? Pour percevoir des revenus mensuels réguliers sur une période de trente ans, quelle épargne faut-il mobiliser ? Et quel taux de rendement est nécessaire ? Le tableau ci-dessous vous livre quelques cas de figure. Par exemple, pour disposer de 500 euros par mois avec un taux à 2 %, vous devez partir d'un capital de 135 830 euros. MVVAHypothèses rendements nets constants sur toute la durée du contrat de capitalisation assurance vie par exemple, rachats partiels bruts de 150 euros en phase d'épargne. Vous arrêterez évidemment ces retraits lorsque vous percevrez votre retraite. Si c'est dans 30 ans, votre contrat sera tari ; si c'est avant, il vous restera un petit pécule. Source Mieux Vivre Votre Argent. Une équation à plusieurs paramètresEnfin, chiffrez les capitaux disponibles et confrontez-les à votre espérance de vie et, le cas échéant, à celle de la personne qui partage votre vie, tout en tenant compte d'un rendement réaliste de l'épargne. Ainsi, avec un taux moyen de 1,50 %, il vous faudra une somme de départ de 30 000 euros pour percevoir 150 euros par mois. Mais vous épuiserez votre capital en dix-neuf ans. voir infographie ci-dessous. Pour tenir trente ans, il faudrait investir 43 579 euros . Et si vous optez pour une rente viagère simple de 150 euros par mois, Axa Assurances a calculé qu'il faut convertir un capital de près de 60 000 euros à 60 ans plus de 65 000 euros si vous optez pour une réversion à 60 %. Vous ne partez pas de rien car vous avez sans doute déjà organisé votre patrimoine immobilier pour qu'il vous assure des rentrées régulières. Avant de rentrer dans le détail des placements financiers à utiliser, trois conseils Panachez les solutions ne concevez les rentes viagères que pour un revenu plancher ; complétez avec des produits à retraits libres. Répartissez les risques quand l'immobilier a le vent en poupe, la Bourse parfois fait grise mine. Et inversement. Mieux vaut éviter de ne s'exposer qu'à des actifs à risques. Pensez fiscalité prévoyez plusieurs types de produits pour limiter vos retraits d'assurance vie afin de ne pas dépasser le plafond d'exonération fiscale. Une fois établie la somme mensuelle nécessaire pour jouir du train de vie que vous avez choisi, il vous faut mobiliser votre patrimoine. Certes, l'immobilier est l'instrument de choix pour recevoir une manne régulière. Ce n'est pas suffisant ? Il faut entamer vos économies. Vous êtes alors devant un choix cornélien ! Sacrifier un capital en l'apportant à un assureur pour qu'il vous serve une rente viagère ou bien conserver votre épargne et effectuer des retraits en fonction de vos besoins. Combien de temps pour épuiser 30 000 euros ? Pour évaluer la durée de vie de votre capital, il faut prendre en compte son rendement. Par exemple, si vous souhaitez effectuer un retrait de 150 euros par mois1 avec un capital de 30 000 euros revalorisé de 2 % par an, vous aurez utilisé la totalité de votre capital en vingt ans et deux mois. MVVAHypothèses investissement de 30 000 euros net, rachats mensuels bruts de 150 euros , rendements nets constants sur toute la durée du contrat de capitalisation par exemple une assurance vie. 1 La durée de vie du capital est identique pour une somme de 60 000 euros et des retraits mensuels de 300 euros, pour 90 000 euros et des retraits et 450 euros ou pour 100 000 euros et pour des retraits de 500 euros. Les plus lus OpinionsLa chronique de Pierre AssoulinePierre AssoulineEditoAnne RosencherChroniquePar Gérald BronnerLa chronique d'Aurélien SaussayPar Aurélien Saussay, chercheur à la London School of Economics, économiste de l'environnement spécialiste des questions de transition énergétique .

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